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生活中心／實習編輯蔡欣妤報導

狗狗是人類最好的朋友，當主人在半夜失眠，狗狗總是不離不棄的陪伴，給主人帶來心靈上的慰藉與快樂，但妳知道嗎？狗狗也會失眠！可能會在夜間發出可憐的「嗚嗚」聲、流淚或經常醒來，導致白天出現呆滯反應。就像人一樣，睡眠也是狗狗身體健康的關鍵，若出現失眠問題，要多加注意。

▲失眠的狗狗可能會在夜間發出可憐的「嗚嗚」聲、流淚或經常醒來。(示意圖／翻攝自Pixabay)

獸醫兼醫學作家JoAnna Pendergrass在寵物健康平台「PetMD」指出，雖然狗狗失眠是少見的情況，但通常都是身體健康出問題而引起睡眠障礙，像是關節炎疼痛、跳蚤造成身體發癢、腎臟疾病導致頻尿，或是心理因素產生焦慮、有壓力，而年長的狗狗則會因為腦退化引​​起認知功能障礙，進而破壞正常的睡眠模式導致失眠。

▲年長的狗狗會因為腦退化引​​起的認知功能障礙，破壞正常的睡眠模式。(示意圖／翻攝自Pixabay)

Pendergrass博士表示，若發現狗狗出現失眠狀況就應盡速就醫，讓專業獸醫判斷病情並進行適當治療。例如，止痛藥可以緩解與關節炎有關的疼痛，針灸可以減緩焦慮，甚至改善腎臟功能，對於患有認知功能障礙的老年犬，可以多補充富含omega-3脂肪酸的飲食，幫助維持大腦功能，補充褪黑激素則能調節睡眠週期，改善睡眠質量。

▲若發現狗狗出現失眠狀況應盡速就醫，讓專業獸醫判斷病情並進行適當治療。(示意圖／翻攝自Pixabay)

除此之外，透過溫馨的環境布置也能幫助狗狗改善睡眠狀況。Pendergrass博士建議，緩解狗狗失眠的其他策略包括選用矯形狗床讓睡眠區更舒適，或是在睡眠區使用薰衣草和洋甘菊的芳香療法。同時，也可以增加狗狗白天的運動量，以及安排上床前的遊戲時間，幫助狗狗安心入睡，保持活力。

▲選用矯形狗床能幫助狗狗睡得更舒適。(示意圖／翻攝自Pixabay)